Trainen op de bodem van de Waddenzee 2017

Iryoku in samenwerking met www.wadrecreatie.nl

Datum: zondag 30 april 2017
Starttijd: 5.30 uur inschepen (5.45 uur vertrek)
Eindtijd: 11.00 uur (sayonara in haven Harlinger)
Vertrek/parkeerlocatie: Nieuwe Voorhaven Harlingen

Eten en drinken: inclusief koffie of thee, overige drankjes voor eigen rekening. Kop soep wordt aangeboden. Voor jezelf even een broodje meenemen.
Kleding: karate-gi, obi, oude gympen/wadschoenen (bij koud weer eventueel iso-onderkleding).
Verder meenemen: handdoek, vuilniszak voor natte kleding en droge kleding

Programma (globaal)
05.45 – 07.00   Vertrek vanuit Harlingen
07.15                Aankomst zandplaat
07.30 – 09.00   Training zandplaat
09.30                Vertrek
10.45 uur         Terug in Harlingen

OSU!